營養專家提供一些小方法，幫助改善壓力性、情緒性飲食，讓心理跟身體都能一起健康! 壓力大就想吃？ 找出源頭、學習紓壓 不再靠食物逃避 營養師陳心驊指出，不少人都會用食物來犒賞自己，例如偶爾因為完成一個大案子，就去吃喜歡吃的食物慰勞自己，這沒有問題，但如果頻率過高，且又是高油、高糖食物攝取過量，除了會造成肥胖，更與許多慢性病息息相關。 她分享以下6個小方法，改善壓力性、情緒性飲食的習慣。 1.每天至少睡7小時 睡眠不足容易影響大腦做決策的能力，導致在食物選擇上，會特別追求高糖、高油、高熱量。 因此足夠的睡眠，可以降低飢餓素的分泌，讓身體更好處理生活壓力。 看更多： 失眠有解決方法？ 睡不著必吃9種褪黑激素食物! 失眠原因、特徵懶人包 2.三餐定時定量
課程學員 22719 人 全台第一堂占星百科線上課程，從認識自己的星盤出發，包含對「星座、宮位、行星、相位」的深入解析，以及「感情合盤、流年推算、運勢決策」等進階應用。 無論你是初學者或已經接觸占星一段時間，課程將全面提升你的星盤整合能力，讓你的解讀不再受限於碎片化的理解! ......
一名德國籍以色列裔女刺青師，驚傳在以色列參加音樂節時，遭巴勒斯坦激進組織「哈瑪斯」（Hamas）綁架殺害，凌虐影片甚至還外流曝光，然而恐怖分子堅稱，卡車後車斗上衣衫不整的遺體是「以色列士兵」，但由於死者小腿特殊刺青，一眼就被害者家屬認出。
「我很想見你——」第二次世界大戰後，日本人山本幡男（二宮和也 飾）被囚禁在蘇聯的強制收容所，儘管環境嚴酷如地獄，為了能回到日本與妻子、子女重聚，他仍奮力求存，向其他戰俘訴說自己的信念：「不可捨棄生存的希望，回家的日子終會到來——」。 改編自日本作家邊見純的暢銷小說，感動萬千讀者的紀實戰爭故事終於電影化，並登上香港大...
大把（百）寿金、寿金、福金和刈金，四种金纸的总称。 礼敬「冥界」神明用的。 ★三官补运金 各节拜拜各式补运用。 有玉帝补运疏文供填写。 ★大寿金 拜神明和神明圣诞给神明祝寿。 常见于节庆和嫁娶场合，祈求与补运也用大寿金。 ★寿金 拜神佛用。 依各地民俗不同分大花，二花等。 上面皆印财子寿三童子。
周易有六十四卦，每卦有六个爻，爻不仅有阴阳与刚柔的差别，还有方位与时间上的差别。. 因此爻的本质可以概括为是一个"数"的群体；一个既封闭又开放的领域；一个空间方位；作为过程则是一个特定的阶段。. 六爻构成一个整体，既不能随意分割，也不能 ...
五行全的人不太会缺少经历，有经历就会有体会，有体会就会更善于理解，典型的老好人，不大容易得罪人，一旦有事也能得他人的帮助。 从健康yun势方面来说，五行不缺的人不容易生大病，但是小病小灾还是难免。 不能掉以轻心，平时要注意合理饮食少吃垃圾食品，规律作息。 从婚姻方面来看，性格脾气较为温和，感情方面也比较容易得到对方的关心和呵护，而且容易被感动，心理防线低，愿意回报对方的付出。 自己的需求也不太强烈，不大追求轰轰烈烈的浪漫爱情，更向往细水长流，平安相守，因此这类人更容易日久生情，长相厮守。 从事业上来看，五行不缺大多数是普通的上班族，拿着稳定的工资，不需要太操心。 一辈子很难成为大富大贵，但也不缺钱花，小富即安。 五行不缺的人，如果组合不好，运势逆行，也会穷困潦倒或是疾病缠身的。
韭菜耐肥能力强、需肥量大，但是给韭菜施肥忌施3种肥料：分别是未腐熟的农家肥、碳酸氢铵、氯肥。 韭菜又名壮阳草，其营养丰富，具有非常高的食用价值和药用价值，在农村很多人都喜欢栽培。 老话说"有收无收在于水，收多收少在于肥"，韭菜是一种耐肥能力很强的作物，只有充足的养分供应才能让韭菜一茬一茬割不完。 那么韭菜忌施哪些肥料？ 最喜欢什么肥料？ 韭菜忌施什么肥料？ 一、忌施未腐熟的农家肥 市场上很多韭菜看起来品质很好，但是吃起来口感却很差，那是因为化肥施多了。 农家肥养分齐全、肥效持久，用农家肥种出来的韭菜口感会更加好；其次农家肥还能改良土壤，能增强土壤保水保肥的能力，可以调节土壤酸碱平衡，多施农家肥非常有利于韭菜根系的发育，可以起到养根护根的作用，因此种植韭菜农家肥是必不可少的。
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